新着情報
< クーラーなどによる冷え性について | 一覧へ戻る | 姿勢についてお悩みの方へ >
寝つきが悪い方へ
寝つきが悪いなどの睡眠について
![nebusoku.gif](http://www.pleasure-chiropractic.com/blog/upload_images/nebusoku.gif)
今回は睡眠についてをテーマとしてお話ししたいと思います。
多くは不眠症などと言われますが、不眠症とは、寝つきが悪い、安定した眠りが続かない、
または、睡眠が妨げられて睡眠不足を感じたり、すっきりした感じが得られなかったりする状態の事です。
症状としては、イライラする、昼間に疲労感が残る、ストレスがあるときに集中できず、
職務上、充分な能力を発揮することができない、などがあります。
かなり、生活において支障をきたす内容ですね。
症状においての原因やアプローチは様々ありますが、
カイロプラクティックにおける見解としては、頚椎、または胸椎における変位を疑います。
時期としても、前回お話ししたクーラーにおける内容ともリンクしていますね。
ただでさえ、寝苦しい時期にも関わらず、骨格における変位によって神経を圧迫してしまっては、
寝るに寝れない状況になってしまいます。
また、第1頚椎の変位に至っては、重度の歯ぎしりをも併発してしまい、
睡眠が怖い状況にもなってしまいます。
その様な症状を抱えながら、ずっと悩んでいる方も多くいらっしゃると思います。
もしかしたら!と感じたなら、迷わず当院までご連絡下さい。
![nebusoku.gif](http://www.pleasure-chiropractic.com/blog/upload_images/nebusoku.gif)
今回は睡眠についてをテーマとしてお話ししたいと思います。
多くは不眠症などと言われますが、不眠症とは、寝つきが悪い、安定した眠りが続かない、
または、睡眠が妨げられて睡眠不足を感じたり、すっきりした感じが得られなかったりする状態の事です。
症状としては、イライラする、昼間に疲労感が残る、ストレスがあるときに集中できず、
職務上、充分な能力を発揮することができない、などがあります。
かなり、生活において支障をきたす内容ですね。
症状においての原因やアプローチは様々ありますが、
カイロプラクティックにおける見解としては、頚椎、または胸椎における変位を疑います。
時期としても、前回お話ししたクーラーにおける内容ともリンクしていますね。
ただでさえ、寝苦しい時期にも関わらず、骨格における変位によって神経を圧迫してしまっては、
寝るに寝れない状況になってしまいます。
また、第1頚椎の変位に至っては、重度の歯ぎしりをも併発してしまい、
睡眠が怖い状況にもなってしまいます。
その様な症状を抱えながら、ずっと悩んでいる方も多くいらっしゃると思います。
もしかしたら!と感じたなら、迷わず当院までご連絡下さい。
(プレジャーカイロプラクティック) 2015年6月12日 18:11